米田 透　短文集　2026年2月分

最終更新日: 2026年2月22日

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2026年2月20日(金)

梅ふふむ喜寿の花束買い求

5:30起床。 69.6Kg。妻の誕生日なので、ゆめが丘ソラトスに行って花束を買ってきました。

夕食：スープ、ハヤシライス、シーザーサラダ、ブロッコリ、日本茶
        俳句：梅ふふむ喜寿の花束買い求
5,067歩。22:30就寝。
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2026年2月19日(木)

炒飯に息子が挑戦春の宵

5:33起床。 69.1Kg。

夕食：味噌汁、炒飯、紅生姜、キューちゃん、リンゴ、ごはん、日本茶茶
        俳句：炒飯に息子が挑戦春の宵
2,346歩。22:30就寝。
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2026年2月18日(水)

高齢者優先修行春の寺

5:30起床。 69.6Kg。

夕食：味噌汁、ツナキャベツ卵炒め、キューちゃん、ごはん、日本茶
        俳句：高齢者優先修行春の寺
7,410歩。22:30就寝。
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2026年2月17日(火)

筑前煮二月になって作る妻

6:06起床。 69.3Kg。

夕食：味噌汁、筑前煮、ブロッコリ、海苔佃煮、海苔巻、ごはん、日本茶
        俳句：筑前煮二月になって作る妻
5,499歩。22:30就寝。
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2026年2月16日(月)

サイゼリアのピザ美味にして春の宵

5:30起床。 69.5Kg。

夕食：サイゼリア
        俳句：サイゼリアのピザ美味にして春の宵
4,171歩。22:30就寝。
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2026年2月15日(日)

涅槃会はWEB参座にて取り組めり

5:30起床。 69.7Kg。

夕食：ニンニクスープ、鯵干物、めざし、ポテサラ、漬物、ごはん、日本茶
        俳句：涅槃会はWEB参座にて取り組めり
2,209歩。22:30就寝。
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2026年2月14日(土)

家具の固定一つずつやり春初め

6:29起床。 69.2Kg。地域の防災拠点の防災セミナーに出席しました。家具の地震対策をすることにしました。

夕食：白菜卵スープ、鶏胸肉ソテー、くらげもやし、ソーセージ、納豆、茶漬け、ごはん、日本茶
        俳句：家具の固定一つずつやり春初め
3,353歩。22:30就寝。
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2026年2月13日(金)

牛丼を家族に作り春の宵

5:30起床。 69.6Kg。家族のために牛丼を作りました。

夕食：味噌汁、牛丼、紅生姜、漬物、日本茶
        俳句：牛丼を家族に作り春の宵
3,732歩。22:30就寝。
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2026年2月12日(木)

三時間の瞑想修行浅き春

4:00起床。 69.7Kg。

夕食：味噌汁、スペインオムレツ、鮪刺身、鯛刺身、青じそ、納豆、ごはん、日本茶
        俳句：三時間の瞑想修行浅き春
9,503歩。22:30就寝。
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2026年2月11日(水)

建国記念の日古事記を読んでみた

5:30起床。 68.8Kg。

夕食：味噌汁、焼きそば、海老フライ、紅生姜、しらす、日本茶
        俳句：建国記念の日古事記を読んでみた
6,386歩。22:30就寝。
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2026年2月10日(火)

明太子と炊き立てごはん春の宵

5:30起床。 69.0Kg。

夕食：ブロッコリ、キャベツ、しらす、明太子、揚げ物（鮭、じゃが芋、薩摩芋）、ごはん、日本茶
        俳句：明太子と炊き立てごはん春の宵
2,843歩。22:30就寝。
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2026年2月9日(月)

春の雪自民圧勝見事なり

5:30起床。 69.0Kg。衆議院議員選挙は自民党の圧勝となりました。中道特に立憲民主党が一人負けでした。放置自転車の見回りに行きました。

夕食：ビーフシチュー、ごはん、ふりかけ、日本茶
        俳句：春の雪自民圧勝見事なり
3,659歩。22:30就寝。
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2026年2月8日(日)

雪の道そろりそろりと投票へ

5:30起床。 69.7Kg。雪のため、自治会の安否確認は中止。投票に行きました。

夕食：キャベツサラダ、胡麻豆腐、高野豆腐、ハムエッグ、ブロッコリ、納豆、海苔佃煮、ごはん、日本茶
        俳句：雪の道そろりそろりと投票へ
3,838歩。22:30就寝。
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2026年2月7日(土)

冴え返る囲碁会参加だいぶ減り

5:30起床。 69.5Kg。朝は囲碁会、夜は自治会役員会でした。。

夕食：味噌汁、ホッケ焼、切干大根、海苔佃煮、ほうれん草、梅干し、ごはん、日本茶
        俳句：冴え返る囲碁会参加だいぶ減り
5,641歩。22:30就寝。
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2026年2月6日(金)

経頭が音程外し浅き春

5:30起床。 69.5Kg。真如苑横浜精舎での集会に参加しました。

夕食：味噌汁、鶏牛蒡まぜご飯、トマ玉炒め、ひじき、日本茶
        俳句：経頭が音程外し浅き春
6,376歩。22:30就寝。
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2026年2月5日(木)

ミートソースを作る当番春初め

5:30起床。 69.5Kg。家族のためにミートソースを作りました。

夕食：野菜スープ、スパゲッティミートソース、ピクルス、苺、日本茶
        俳句：ミートソースを作る当番春初め
3,906歩。22:30就寝。
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2026年2月4日(立春)

立春や希望のひかり少し見え

5:30起床。 70.1Kg。真如苑横浜精舎での立教九十年真如霊妙讃仰法要に参座しました。

夕食：味噌汁、肉じゃが、べったら漬、稲荷鮨、ごはん、ドーナツ、日本茶
        俳句：立春や希望のひかり少し見え
2,100歩。22:30就寝。
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2026年2月3日(火)

節分会未来の鬼は良い鬼に

5:30起床。 70.1Kg。真如苑横浜精舎での立教九十年節分会に参座しました。

夕食：味噌汁、肉じゃが、べったら漬、稲荷鮨、ごはん、ドーナツ、日本茶
        俳句：節分会未来の鬼は良い鬼に
2,100歩。22:30就寝。
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2026年2月2日(月)

雪催い改札口で人を待ち

5:30起床。 70.1Kg。妻を立場駅まで送って行きました。立教九十年寒修行開白第三日は自宅でWEB参座しました。夕方妻を迎えに イトーヨーカドーまで行きました。

夕食：味噌汁、肉じゃが、べったら漬、稲荷鮨、ごはん、ドーナツ、日本茶
        俳句：雪催い改札口で人を待ち
2,100歩。22:30就寝。
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2026年2月1日(日)

とろとろの風呂吹き大根妻元気

5:30起床。 69.9Kg。立教九十年寒修行開白第二日は自宅でWEB参座しました。

夕食：風呂吹き大根、ゆず、塩鮭、ブロッコリ、明太子、ごはん、日本茶
        俳句：とろとろの風呂吹き大根妻元気
1,855歩。22:30就寝。
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2026年1月31日(土)

妻送り寒修行にはWEB参座

5:30起床。 70.4Kg。妻をフォーラムの近くまで送りました。妻はそれから橋を渡ってサクラクリニック（眼科）に行きました。 立教九十年寒修行結願第一日は自宅でWEB参座としました。

夕食：味噌汁、沢庵、チキンライスホワイトソースがけ、ブロッコリ、日本茶
        俳句：妻送り寒修行にはWEB参座
3,521歩。22:30就寝。
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2026年1月30日(金)

献杯で始め十人春隣

5:30起床。 69.5Kg。上野で数理+リアル会がありました夜。夜は同期会のZoomがありました。

夕食：白菜煮物、豚カツ、スプラウト、トマト、南瓜、ごはん、日本茶
        俳句：献杯で始め十人春隣
6,646歩。22:30就寝。
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2026年1月29日(木)

妻乗せて病院買い物冬の朝

5:30起床。 69.5Kg。妻を医療センターに連れて行きました。帰りにイトーヨーカドーに寄り、サイゼリアでランチ。買い物をして帰りました。

夕食：味噌汁、焼うどん、紅生姜、卵豆腐、ほうれん草、日本茶
        俳句：妻乗せて病院買い物冬の朝
4,511歩。22:30就寝。
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2026年1月28日(水)

寒修行護摩供の後はミニ集会

6:21起床。 69.3Kg。真如苑横浜精舎での立教九十年寒修行護摩供に参座しました。そのあとミニ集会をしました。

夕食：味噌汁、炒り卵、人参、ブロッコリー、ふりかけ、にんにくベーコン、ごはん、日本茶
        俳句：寒修行護摩供の後はミニ集会
6,826歩。22:30就寝。
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2026年1月27日(火)

受診して採血されて冬の朝

5:30起床。 69.4Kg。中田診療所受診、採血もありました。

夕食：大根煮物、焼鯖、金時豆、わさび漬、紫蘇わかめ、納豆、ごはん、日本茶
        俳句：受診して採血されて冬の朝
2,729歩。22:30就寝。
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2026年1月26日(月)

朗らかなヤクルトレディ冬の朝

5:30起床。 69.8Kg。ヤクルトの支払いをしました。

夕食：ホワイトシチュー、蛍烏賊沖漬、べったら漬、ブロッコリ、紫蘇わかめ、ごはん、日本茶
        俳句：朗らかなヤクルトレディ冬の朝
2,462歩。22:30就寝。
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2026年1月25日(日)

転がってテレビの囲碁や冬の昼

5:30起床。 70.2Kg。何も予定がなく、NHKの囲碁対局を観ました。

夕食：スープ、サラダチキン卵とじ、鮭缶、鯖味噌、大根サラダ、ぶろっこり、しらす、ごはん、日本茶
        俳句：転がってテレビの囲碁や冬の昼
2,187歩。22:30就寝。
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2026年1月24日(土)

囲碁会は七人も来て冬土曜

5:30起床。 70.0Kg。戸塚地区センターで囲碁会を開催しました。立教九十年寒修行真如継主様ご瑞教には自宅でWEB参座しました。

夕食：味噌汁、ししゃも、サラダ、鯵フライ、メンチカツ、クリームコロッケ、鱈子、胡麻豆腐、かき揚げ、べったら漬、稲荷鮨、ごはん、日本茶
        俳句：囲碁会は七人も来て冬土曜
5,695歩。22:30就寝。
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2026年1月23日(金)

ふぐ食うて気持ち大きくなりにけり

5:30起床。 69.4Kg。会社の同期5人で桜木町のふぐよしに集まり、新年会をしました。

夕食：ふぐ料理、ビール、ひれ鮭
        俳句：ふぐ食うて気持ち大きくなりにけり
5,767歩。22:30就寝。
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2026年1月22日(木)

寒修行夕食家で肉じゃが等

5:30起床。 69.3Kg。真如苑横浜精舎での立教九十年寒修行開白第三日に参座しました。

夕食：味噌汁、肉じゃが、べったら漬、稲荷鮨、ごはん、ドーナツ、日本茶茶
        俳句：寒修行夕食家で肉じゃが等
6,313歩。22:30就寝。
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2026年1月21日(水)

寒修行夕食家で親子丼

5:30起床。 69.1Kg。真如苑横浜精舎での立教九十年寒修行開白第二日に参座しました。

夕食：味噌汁、親子丼、紅生姜、日本茶
        俳句：寒修行夕食家で親子丼
5,874歩。22:30就寝。
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2026年1月20日(火)

大寒やほとけの声に励まされ

5:30起床。 69.5Kg。真如苑横浜精舎での立教九十年寒修行開白第一日に参座し、相談接心に取り組みました。

夕食：味噌汁、鰈煮付け、白菜煮物、鯵フライ、大根おろしごはん、日本茶
        俳句：大寒やほとけの声に励まされ
6,276歩。22:30就寝。
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